Как без травм вернутся к тренировкам после карантина: абсолютная чемпионка мира по пауэрлифтингу дала советы

КИЕВ. 21 мая. УНН. Для тех, кто эти два месяца не занимался спортом важно начинать тренировки с ослаблением нагрузки на 50%. Также важно не забывать о питьевом балансе и правильном питании. Об этом в комментарии кореспонденту УНН рассказала тренер, абсолютная чемпионка мира по пауэрлифтингу Анна Куркурина.

Cсообщает UNN